Сравнительная сетка размеров одежды русская и китайская. Соотношение китайских и российских размеров

Какие параметры фигуры подходят для этого размера?

Мужчины

Размер Россия 58
Международный размер XXXL
Размер Китай XXL
Обхват груди 100
Обхват талии 88
Обхват бедер 105
Длина по внутреннему шву 84

Женщины

Размер Россия 58
Международный размер XXXL
Размер Китай XXL
Обхват груди 117-120
Обхват талии 82-86
Обхват бедер 122-128
Длина по внутреннему шву 83

Какой русский женский и мужской размер одежды 4XL на Алиэкспресс?

Наиболее понятная и привычная для жителей нашей страны является размерная сетка не в буквенном выражении, а в цифрах. Даже если продавец выставит соответствующие нормам российского кроя одежды размеры, но в буквенном формате, то будет все равно сложно попасть в точку. Наши таблицы помогут быстро найти нужный размер для себя, и не тратить время на самостоятельные переводы и подсчеты.

Мужчины

Размер Россия 60
Международный размер XXXXL
Размер Китай XXXL
Обхват груди 102
Обхват талии 89
Обхват бедер 107
Длина по внутреннему шву 85-86

Женщины

Размер Россия 60
Международный размер XXXXL
Размер Китай XXXL
Обхват груди 122
Обхват талии 88-90
Обхват бедер 130
Длина по внутреннему шву 84

Если вам кажется, что продавец Алиэкспресс опубликовал на странице своего магазина непонятную сетку с размерами, напишите ему и укажите свои параметры:

вес и рост;
длина окружности вокруг груди;
длина окружности вокруг талии;
длина окружности вокруг бедер;
параметр от крайней точки одного плеча до другого;
длина руки от запястья до плеча;
замер ноги по внутренней и внешней стороне.

Важно: Если вы хотите заказать зимнюю куртку или пальто, тогда измерять параметры нужно в теплом свитере и штанах. Измерения для определения размера летней или весенней одежды делайте на голое тело.

Какой русский женский и мужской размер одежды 5XL на Алиэкспресс?

Мужчины

Размер Россия 62
Международный размер 5XL
Размер Китай XXXXL
Обхват груди 103
Обхват талии 92
Обхват бедер 108
Длина по внутреннему шву 87-88

Женщины

Размер Россия 62
Международный размер 5XL
Размер Китай XXXXL
Обхват груди 123
Обхват талии 91
Обхват бедер 132
Длина по внутреннему шву 85

Какой русский женский и мужской размер одежды 6XL на Алиэкспресс?

Продавцы с Алиэкспресс пытаются угодить всем покупателям - худым и крупным, ведь они хотят сделать большие продажи и получить прибыль. Поэтому они начинают хитрить с размерами, придумывая разные маркетинговые ходы. На этой торговой площадке можно найти одежду размерами даже до 10 XL.

Хотя на самом деле большие международные или китайские размеры для наших дам или мужчин оказываются обычными 2XL, подходящими для обладателей пышных форм. Поэтому все размеры нужно уточнять у продавца и сверять их со своими размерами и параметрами.

Мужчины

Размер Россия 64
Международный размер 6XL
Размер Китай 5XL
Обхват груди 105
Обхват талии 95-97
Обхват бедер 110
Длина по внутреннему шву 89

Женщины

Размер Россия 64
Международный размер 6XL
Размер Китай 5XL
Обхват груди 125
Обхват талии 93-95
Обхват бедер 133
Длина по внутреннему шву 86

При выборе рубашек, блузок, курток и пальто обращайте внимание на длину рукава, так как у китайцев принято носить одежду с укороченными рукавами. Плюс еще и телосложение миниатюрных азиатов добавляет различия в сантиметрах на рукавах.

Делая покупку в интернет магазине Joom, можно столкнуться с проблемой размерной сетки. Выбрать подходящую вещь не так просто, поскольку на Джум продается одежда из китайских швейных фабрик. Размерные сетки китайских производителей в качестве параметров зачастую демонстрируют ширину вещи, а не обхват тела. В таком случае следует использовать таблицу размеров, которая бы соответствовала запросам иностранных покупателей.

Размеры одежды на Joom

Одежда китайского пошива по размерным параметрам значительно отличается от той, которую шьют в странах СНГ, Европе и США. Часто на Джуме встречаются отзывы, что заказывалась одежда размера XL, а она «меломерит». Во многом такая особенность связана с тем, что по общей комплекции тела китайцы меньше европейцев, поэтому для себя они шьют вещи с другими характеристиками.

Некоторые китайские производители переходят на европейские размерные сетки, чтобы удовлетворить требования зарубежных клиентов. К слову, в последнее время в интернет гипермаркете появляются отзывы с текстом, что платье или костюм не «маломерит», а «большемерит». Как не запутаться, и выбрать изделие, которое будет идеально сидеть на теле?

Если открыть карточку товара на Joom, откроется подробная информация о товарной позиции. Это цвет, материал пошива, размер. Отдельно представлена функция «Таблица размеров» . Если по ней кликнуть один раз, будет развернута таблица с метрикой: грудь, талия, длина вещи, размеры в китайском формате – S, M, L, XL. Реже на сайте представлены изделия больших размеров – XXL, 2XL и 3XL. Размер всех деталей одежды представлен в категории «Описание» карточки товара.

Не нужно спешить делать заказ, и выбирать наугад изделие. Рекомендуется взять сантиметр и сделать соответствующие замеры – обхват талии, груди, бедер. Если перевести китайские размеры на российские параметры, то получатся следующие данные:

Китайский размер S – это российский 42-й;
Китайский размер M – это российский 44;
Китайский размер L – это российский 46;
Китайский размер XL соответствует российскому 48;
Китайский размер 2XL – российский 50;
Китайский размер 3XL – российский 52-й.

Китайские размеры одежды, как и международные, представлены буквенными символами S -8 XL , однако система измерения отличается. Не существует соответствий между одинаковыми европейскими «китайскими» буквами. То есть, китайский и европейский размер S – это размеры 42 и 44 соответственно.

Таблица размеров на Joom

Сайт Joom не предоставляет универсальную размерную таблицу для всех вещей. Каждое изделие имеет детальную таблицу с описанием – обхват груди, обхват талии и длина вещи. Для определения подходящей вещи китайского производства, необходимо с помощью сантиметра снять с себя мерки, записать результаты, и выбрать то, что будет по размеру. Предоставляем таблицы размеров одежды для женщин и мужчин, которыми можно пользоваться для покупок в онлайн магазине.

Если мы привезли вам именно тот размер, который вы заказали, отказаться и полностью вернуть деньги нельзя - поэтому при выборе одежды нужно обращать особое внимание на размер.

Если вам не подошел размер одежды или обуви из вашего заказа, вы можете получить 25% от его стоимости на счет при условии перезаказа той же самой вещи правильного размера. Для этого нужно написать в поддержку сайта номер и позицию неподошедшей вещи и номер-позицию перезаказанной вещи.

Наиболее точный способ определить размер - искать размерные таблицы в описании конкретного товара.

В таблицах приводятся замеры самих вещей, а не замеры человека! Это значит вам нужно взять свою вещь, замерить ее и полученные данные сравнить с табличными.

К примеру, вы выбираете кофту. Возьмите свою кофту, замерьте ее и то что получилось сравните с таблицей в описании товара. То же самое нужно делать с любой другой одеждой.

Часто информация о размерах загружается продавцом в виде картинки, что не позволяет выполнить автоматический перевод указанной информации. Для того, чтобы вам было проще определиться в таких случаях, вы можете слева найти и нажать кнопку «Показать размеры» - откроется список переводов размеров и вы можете найти какие иероглифы чему соответвуют. Посмотрите пример ниже:

Иногда вы можете встретить «универсальный размер». Чаще всего это касается чулочно-носочных изделий, боди, комбинезонов, пеньюаров, трусиков, платей и т.д. Сами вещи часто сделаны из тянущягося материала. Этот размер соответствует размеру «S» и «M» и подходит на рост 155-170 см и вес 45-70 кг.

Иногда вы можете встретить такие таблицы:

где, по горизонтали (иероглиф "体重") указан вес человека умноженный на 2 (умножайте свой вес на 2),а по вертикали (иероглиф "身高") - рост в см. Например, по этой таблице для человека, ростом 180 см. и весом 80 кг. нужно выбрать размер "М".

Так же предлагаем воспользоваться следующими картинками. Распечатайте или сохраните эти картинки:

Обувь

При покупке обуви, особенно если у продавца нет размерной сетки в см., уточняйте размеры у нас. Для этого сообщите нам через форму «Задать вопрос» (в правом нижнем углу сайта) длину вашей стопы.

Брюки, Джинсы

Платья, сарафаны

Кофты, рубашки, куртки, футболки, майки

Юбки

Нижнее белье

Сумки

Таблицы стандартных китайских размеров

Что бы понять какой китайский размер вам подойдет, если в описании товара отсутствует размерная таблица, воспользуйтесь таблицами стандартных китайских размеров. Следует помнить, что данный способ менее точен - желательно искать товар с размерными таблицами.

Обозначения размеров в футах и ярдах

Очень часто величины в китайских размерных таблицах представлены в футах или ярдах.

1 фут = 33,33333 см

Ниже представлена таблица, перевод футов и ярдов в сантиметры

26	ярдов 码	1,9	фута 英尺	63,3	см
27	ярдов 码	2	фута 英尺	66,6	см
28	ярдов 码	2,1	фута 英尺	70	см
29	ярдов 码	2,2	фута 英尺	73,3	см
30	ярдов 码	2,3	фута 英尺	76,6	см
31	ярдов 码	2,4	фута 英尺	80	см
32	ярдов 码	2,5	фута 英尺	83,3	см
33	ярдов 码	2,6	фута 英尺	86,6	см

ЖЕНСКИЕ РАЗМЕРЫ

ТУФЛИ, КРОССОВКИ, БОТИНКИ, КЕДЫ, БОСОНОЖКИ

Таблица размеров женской обуви в сантиметрах

САПОГИ

Таблица размеров женских сапог в сантиметрах

Размер	Длина стопы	Высота голени	Объем икры	Объем голени
34	21,6-22	48	36	33
35	22,1-22,5	49	38	33,5
36	22,6-23	50	40	34
37	23,1-23,5	51	42	34,5
38	23,6-24	52	44	35
39	24,1-24,5	54	46	35,5
40	24,6-25	56	48	36

ПЛАТЬЯ

Таблица размеров женской одежды в сантиметрах

БРЮКИ, ДЖИНСЫ

Таблица размеров женских брюк и джинс в сантиметрах

Размер	Длина брюк	Обхват талии	Обхват бедер	Пазмер вдоль ширинки	Обхват одного бедра	Ширина штанины
26	96	66	92	21	46	27
27	97	68	94	21,5	47	28
28	98	70	96	22	48	29
29	99	72	98	22,5	49	30
30	100	76	100	23	50	31
31	101	80	102	23,5	51	32
32	102	84	104	24	52	33

РУБАШКИ, БЛУЗКИ, ФУТБОЛКИ

Таблица размеров женских рубашек, блузок, футболок в сантиметрах

ПУХОВИКИ, КУРТКИ

Размеры женской верхней одежды по соотношению веса и роста

Рост / Вес (кг)	45	47	49	51	53	55	57	59	61	63	65	67	69	71	73
150	S	M	M	L	L	L	XL	XL	XXL	XXL	XXL	XXXL	XXXL	XXXL	XXXL
152	S	M	M	L	L	L	XL	XL	XXL	XXL	XXL	XXXL	XXXL	XXXL	XXXL
154	S	S	M	M	L	L	XL	XL	XXL	XXL	XXL	XXL	XXXL	XXXL	XXXL
156	S	S	M	M	L	L	L	XL	XXL	XXL	XXL	XXL	XXL	XXXL	XXXL
158	S	S	M	M	L	L	L	XL	XL	XXL	XXL	XXL	XXL	XXL	XXXL
160	S	S	M	M	M	L	L	XL	XL	XXL	XXL	XXL	XXL	XXL	XXXL
162	S	S	S	M	M	L	L	XL	XL	XXL	XXL	XXL	XXL	XXL	XXXL
164	S	S	S	M	M	L	L	L	XL	XL	XXL	XXL	XXL	XXL	XXXL
166	S	S	S	M	M	L	L	L	XL	XL	XXL	XXL	XXL	XXL	XXXL
168	S	S	S	S	M	M	L	L	L	XL	XL	XXL	XXL	XXL	XXXL
170	S	S	S	S	M	M	L	L	L	XL	XL	XXL	XXL	XXL	XXL
172	S	S	S	S	M	M	L	L	L	XL	XL	XL	XXL	XXL	XXL
174	S	S	S	S	S	M	M	L	L	L	XL	XL	XXL	XXL	XXL
176	S	S	S	S	S	M	M	L	L	L	XL	XL	XL	XXL	XXL
178	S	S	S	S	S	M	M	L	L	L	L	XL	XL	XXL	XXL
180	S	S	S	S	S	M	M	M	L	L	L	XL	XL	XXL	XXL

МУЖСКИЕ РАЗМЕРЫ

БРЮКИ, ДЖИНСЫ

Таблица размеров мужских брюк и джинс в сантиметрах

Размер	Длина брюк	Обхват талии	Обхват бедер	Размер вдоль ширинки	Обхват одного бедра
29	105	74	25	21	52
30	107	76	25,5	21,5	53
31	107	80	26	22	54
32	109	82	26,5	22,5	55
33	110	86	27	23	56
35	110	90	28	23,5	58
36	111	92	29	24	59
37	113	94	30,5	23,5	60
38	113	98	30,5	24	61
39	113	100	30,5	23,5	62
40	113	102	31,5	23,5	64

ПУХОВИКИ, КУРТКИ

Размеры верхней одежды по соотношению веса и роста

Рост / Вес (кг)	55	60	65	70	75	80	85	90	95
160	38	39	39	39	40	41	42	42	44
165	38	39	39	39	40	41	42	43	44
170	38	39	39	40	40	41	42	43	44
175	39	39	39	40	40	41	42	43	44
180		40	40	40	41	42	42	43	44
185			40	41	41	42	42	43	44
190				41	42	43	43	43	44

Сегодня популярность китайской одежды достигла небывалого уровня. Востребованность предметов гардероба, производимых в Китае, в первую очередь объясняется дешевизной. Однако решив заказать футболку или брюки, например, в популярном интернет-магазине AliExpress, можно столкнуться с проблемой определения размеров. Опытные покупатели знают, что китайские размеры отличаются от русских. Для новичков же это может стать полной неожиданностью. Прежде чем покупать одежду из Китая, нужно изучить информацию о соответствии азиатских размеров одежды русским.

Почему китайские (азиатские) размеры отличаются от русских и международных?

Размерная сетка, используемая азиатами, не соответствует той, что применяют россияне и, соответственно, европейцы (в России размеры соответствуют тем, что приняты в странах Европы). Почитатели одежды китайского производства знают, что она всегда «маломерит» вне зависимости от того, о каких видах предметов гардероба идет речь – нательных или верхних.

Объясняется это явление очень просто. Национальная система размеров основана на среднестатистических пропорциях тела населения. Жители Китая – тонкокостные люди невысокого роста и, как правило, худощавого телосложения. Они заметно изящнее и ниже жителей европейских стран.

Китайские продавцы честно предупреждают, что китайцы значительно уступают европейцам по габаритам. Дело не только в росте и пропорциях тела. Рукава и брюки китайской одежды рассчитаны на более короткие конечности, поэтому на длинноногих и длинноруких европейцах изделия, производимые в азиатских странах, смотрятся куце и нелепо. Иными словами, китайский размер М совершенно не соответствует российскому М, а русский XL в китайской размерной сетке – это XXL. Большие размеры, такие как 54, 56 и 58, для азиатов настолько велики, что они обозначают их одинаковым символом – XXXL.

Как правильно выполнить измерения?

Решив заказать блузу или брюки азиатского производства, надо снять основные мерки. Для этого потребуется измерить объем груди, талии и бедер. Могут понадобиться и значения длины спины, рук или ног, ширины плеч и др.

Обмеры тела делаются обычной сантиметровой лентой:

объем груди измеряется на выдохе по наиболее выступающим точкам;
талия измеряется горизонтально по ее естественной линии, то есть самой узкой части живота;
обмер бедер осуществляется по их самой широкой части;
рост определяется от затылочной области до ступней;
для расчета окружности горла к размеру этой части тела прибавляется 2,54 см;
для определения ширины плеч измеряется расстояние от края одного плеча до края другого.

Таблица соответствия китайских размеров женской одежды русским и международным

Женщины, как правило, изящнее и ниже мужчин. По этой причине существуют отдельные мужские и женские размерные сетки. Если, например, у китайцев размер XL соотносится с 48-м российским женским размером, то для мужских изделий 48-й размер у азиатов – это уже l. Ниже представлена информация, необходимая для перевода китайских размеров одежды для женщин в стандартные.

			Длина рукава, см	Размеры
Грудь	Талия	Бедра	Длина рукава, см	Российский	Международный	Китайский
76	58	82	56/60	38	XXS	S
80	62	86	59/61	40	XS	M
84	66	92	59/61	42	S	M
88	70	96	60/62	44	M	L
92	74	100		46	M	L
96	78	104		48	L	XL
100	82	108	61/63	50	L	XXL
104	86	112		52	XL	XXL
108	90	116		54	XXL	XXXL

Для удобства эту таблицу можно распечатать или сохранить на компьютере. Она поможет не только при расшифровке наиболее популярных систем размеров, но и при оценке соотношения различных параметров тела.

Как разобраться в мужских размерах?

При покупке мужских брюк или рубашки также можно столкнуться с проблемой правильного определения размера. Как правило, китайцы шьют мужскую одежду с 44-го до 60-го размера. Какой размер среднестатистического россиянина соотносится с размером китайца, также легко определить с помощью таблицы. В ней указана не только информация о различных системах размеров, но и сведения об объемах груди, талии и бедер, а также длины рукава. Таблица размеров мужской одежды, произведенной в Китае:

Объемы необходимых для выбора изделия частей тела, см			Длина рукава, см	Размеры
Грудь	Талия	Бедра	Длина рукава, см	Российский	Международный	Китайский
88	70	92	59	44	XXS	S
92	76	96	60	46	XS	M
96	82	100	61	48	S	L
100	88	104	62	50	M	XL
104	94	108	63	52	L	XXL
108	100	112	63	54	XL	XXXL
112	106	116	64	56	XXL
116	112	120	64	58	XXXL
120	118	124	65	60	XXXL	XXXXL

Азиатские производители нередко указывают в качестве параметров для выбора предметов гардероба не обхват бедер и груди, а ширину самого изделия.
Надписью «Free» маркируются не безразмерные или свободные вещи, как это зачастую принято считать. У азиатов это европейские S и M при росте 165 см.
Иногда параметры изделий указываются в футах (1 фут = 33,33 см).
Детские вещи часто «маломерят» на несколько размеров (вплоть до 3-х).

Детская одежда: соотношение китайской и русской размерной сетки

Параметры одежды для детей основаны на росте и возрасте ребенка. Чтобы сделать правильный выбор, перед заказом детского комбинезона или курточки нужно внимательно изучить таблицу размеров. Предварительно необходимо измерить рост и обхват груди малыша. При наличии сомнений в правильности выбора лучше заказать вещь большего размера. Таблица размеров одежды для детей в возрасте до 2 лет, произведенной в Азии:

Возраст ребенка, месяцы	Рост, см	Обхват груди, см	Размеры
Возраст ребенка, месяцы	Рост, см	Обхват груди, см	Российский	Китайский
≤ 2	56	36	18	0
3	58	38	18	3
4	62	40	20	3–6
6	68	44	20	6
9	74	44	22	6–12
12	80	48	24	12
18	86	52	26	18
24	92	52	28	24

Возраст ребенка, превышающий 3 года, у азиатов равен размеру предмета гардероба. Таблица размеров одежды, произведенной в Азии, для детей в возрасте старше 3 лет:

Возраст ребенка, годы	Рост, см	Обхват груди, см	Размеры
Возраст ребенка, годы	Рост, см	Обхват груди, см	Российский	Китайский
3	98	56	28/30	3
4	104	56	28/30	4
5	110	60	30	5
6	116	60	32	6
7	122	64	32/34	7
8	128	64	34	8
9	134	68	36	9
10	140	68	38	10
11	146	72	38/40	11
12	152	72	40	12
13	156	76	40/42	13
14	158	80		14
15	164	84		15
16	170	84	42	16
17	176	88	42	17

Как правильно подобрать размеры одежды на Алиэкспресс ? Как соотносятся размеры Али Экспресс с русскими и европейскими аналогами? Ответы на эти вопросы, а также удобные таблицы размеров одежды в этом материале! В эпоху развития компьютерных и мобильных технологий люди стали делать покупки чаще через интернет. Такой стиль шоппинга делает жизнь намного удобнее и легче. Перестаёт быть необходимостью посещение торговых центров, супермаркетов, магазинов электроники и одежды. Теперь все что вам нужно, это подключиться к интернету, зайти в любой интернет-магазин, выбрать товар и оформив покупку, ждать курьера с долгожданной вещью.

Размеры на Алиэкспресс

Одним из лучших интернет-магазинов для шопинга является Алиэкспресс. Мы подготовили таблицы соответствия размеров между разными региональными системами и непосредственно Али Экспресса:

Таблица размеров мужской одежды на Алиэкспресс

Соответствие мужской размерной сетки отличается от женской, то есть в буквенном международном варианте все также, только наши размеры другие:

Также смотрите обо всех размерах одежды (какие есть в мире) и их таблицы соответствия —

В Alliexpress под каждым описанием товара вы сможете также увидеть таблицу, где есть соответствующие размеры и объёмы, соответствующие им. Это длина рукава, ширина бюста и длина самой вещи. Эти габариты представлены в двух единицах измерений – сантиметры и дюймы. К примеру, женский топ, размер М, что соответствует объему бюста 95,55см, длине 47,16см и длине рукава 67,38 см. Взяв в руки линейку или сантиметр, померив себя, выберете нужный вам размер.

Размеры обуви на Алиэкспресс — таблицы

Кроме одежды, в этом интернет-магазине вы сможете и подобрать себе понравившуюся обувь, которая представлена в большом количестве и широком ассортименте. Для Себя сможет подобрать модель и мужчина и женщина. Только нужно выбрать размер.

На Alliepress размеры женской обуви указаны в американской размерной сетке и их соответствия представлены:

Размеры женской обуви на Алиэкспресс (Китайские размеры)	Российские размеры женской обуви	Длина стопы, см
36	35	22,5 - 22,8
36.5	35,5	22,9 - 23,1
37	36	23,2 - 23,5
37.5	36,5	23,6 - 23,8
38	37	23,9 - 24,1
38.5	37,5	24,2 - 24,5
39	38	24,6 - 24,8
39.5	38,5	24,9 - 25,1
40	39	25,2 - 25,4
40,5	39,5	25,5 - 25,9
41	40	26 - 26,3
41,5	40,5	26,4 - 26,7
42	41	26,8 - 27,6

То есть, как видите, ничего сложного нет. Зная длину стопы или привычный вид размера вы с лёгкостью купите себе кроссовки или порадуете новыми туфельками.

В мужской размерной сетке Алиэкспресс для обуви также используется американский вариант, и вот что он обозначает:

Размеры мужской обуви на Алиэкспресс (Китайские размеры)	Российские размеры мужской обуви	Длина стельки, см
38	37	23,9 - 24,1
38,5	37,5	24,2 - 24,5
39	38	24,6 - 24,8
39,5	38,5	24,9 - 25,1
40	39	25,2 - 25,4
40,5	39,5	25,5 - 25,9
41	40	26 - 26,3
41,5	40,5	26,4 - 26,7
42	41	26,8 - 27,6
42,5	41,5	27,7 - 27,9
43	42	28 - 28,3
43,5	42,5	28,4 - 28,9
44	43	29 - 29,2
44,5	43,5	29,3 - 29,5
45	44	29,6 - 29,8

Как видите даже новичок в онлайн-покупках может без проблем купить себе понравившуюся одежду или обувь, которая будет сидеть на нём или ней идеально.

Рост / Вес (кг)	55	60	65	70	75	80	85	90	95
160	38	39	39	39	40	41	42	42	44
165	38	39	39	39	40	41	42	43	44
170	38	39	39	40	40	41	42	43	44
175	39	39	39	40	40	41	42	43	44
180		40	40	40	41	42	42	43	44
185			40	41	41	42	42	43	44
190				41	42	43	43	43	44

Рост / Вес (кг)	55	60	65	70	75	80	85	90	95
160	38	39	39	39	40	41	42	42	44
165	38	39	39	39	40	41	42	43	44
170	38	39	39	40	40	41	42	43	44
175	39	39	39	40	40	41	42	43	44
180		40	40	40	41	42	42	43	44
185			40	41	41	42	42	43	44
190				41	42	43	43	43	44

Рост / Вес (кг)	55	60	65	70	75	80	85	90	95
160	38	39	39	39	40	41	42	42	44
165	38	39	39	39	40	41	42	43	44
170	38	39	39	40	40	41	42	43	44
175	39	39	39	40	40	41	42	43	44
180		40	40	40	41	42	42	43	44
185			40	41	41	42	42	43	44
190				41	42	43	43	43	44